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Aktuelles

NEU: Qi Gong Ferien

in der Schweiz

Im Bergfrieden der Schweiz zum Auftanken und Erholen: 7. - 12. Juni in Pax Montana 19.- 24. Juli in Poschiavo

Der Atem im Qi Gong

Das Wochenende im Kloster Bethanien in Obwalden 12 EMR Weiterbildungsstunden 19. - 21. Juni 2020

Weitere Qi Gong Kurse

fortlaufend in Balance Place Übungsgruppen in Zürich Qigong-Wochenenden

Qi Gong im Kloster am Meer

Eine Woche lang aus dem Alltag aussteigen, zur Ruhe finden und neue Kraft tanken. In der Stille des Klosters bringen wir mit Atem- und Energiearbeit, Meditationen und sanften fliessenden Qi Gong Bewegungen den Körper, Geist und Seele in Einklang und können dem Alltag wieder voll Freude und innerer Zufriedenheit begegnen. Die meisten Übungststunden verbringen wir am Meeresstrand. Vom Mittag bis in den späteren Nachmittag gibt es Zeit zur freien Verfügung: Spazieren, Ruhen, Baden und Sonnenbaden, den Wellen zuschauen und das Rauschen des Meeres geniessen. Der ruhige und sich wiederholende Rhythmus schafft den Rahmen zum Loslassen und Regenerieren. So können wir Abstand von Hektik, Lärm und Belastungen des Alltags gewinnen, Lebensenergie in Bewegung bringen, Immunsystem, Vitalität und Selbstregulierungskräfte stärken, Spass haben und im Einklang mit der Welt und mit sich selbst sein.
Qi Gong am Meer
Qi Gong Ferien
© balance place - Friedaustrasse 25 - 8003 Zürich
Strand und Berg in Zaostrog Meer in Zaostrog Kreuzgang Kloster Zaostrog Zugang Kloster Zaostrog Details Aktuell in Balance Place

Energiewoche in Kroatien - Ruhe und Bewegung

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